济南龙马治疗仪帮您来关注您腰背部的健康
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济南龙马治疗仪帮您来关注您腰背部的健康
济南龙马治疗仪帮您来关注您腰背部的健康 腰杆子是我们人体的重要部分,腰背疼痛是生活中比较常见的疾病,会严重影响我们正常的日常生活。随着社会节奏的加快,工作压力的增加,人们生活水平和生活工作环境的改善,人们伏案工作时间延长,活动减少以及肥胖等因素正让腰背疼痛的发病率以惊人的速度快速增长,因此,增进人们对腰背部疼痛疾患的认识非常有必要。
姿势是决定腰背部是否健康的重要因素。错误的姿势是往往引起腰背部病变的主要原因,通常会导致脊柱的骨和关节过早发生不可逆的退行性变,引起肌肉不均衡和紧张,还会使韧带松弛或绷得过紧,所有这些都会引起腰背部疼痛。
因此在日常生活中,不良的姿势,比如:不正确的坐、立、行及睡眠姿势,长时间伏案阅读,书写和看电视、上网,在办公验室长时间坐着的工作方式,不正确的搬运物品,长时间驾车,家居生活中工作台面的高度过低,琐碎的家务事以及运动损伤等等都会引起腰背部疼痛或加重腰背部疼痛的临床症状。腰酸背疼时可使用龙马治疗器来进行治疗,可缓解疼痛。
委中穴定位:在腘窝中央。
操作方法:1,用拇指指腹按压激穴位,以穴位酸胀为宜。2,用气罐或者火罐在穴位上拔罐,留罐5分钟出罐。3、腰腿疼痛可使用龙马治疗器来进行治疗,每日两次,每次20—30分钟效果更佳。